Mitä tekisit kotona? Mitä tekemistä keksisit lapsille? Millä tekemisellä piristäisit itseäsi tai etäpäivän taukohetkeä?
On tärkeää huolehtia omasta hyvinvoinnista myös kotona ja etätöissä. Työn tauottaminen ja työn ja vapaa-ajan hyvinvoinnista huolehtiminen on tärkeää poikkeustilanteessa jaksamiseksi.
Koronaepidemia ja pandemiatilanne ahdistaa monia. Kokosimme FinFamissa listan ilmaisesta tekemisestä, jota voi toteuttaa kotoa käsin.
Ota vinkit talteen ja voimaannu!
Tekemistä lapsille
Mitä tekemistä keksisit lapsille tai lasten kanssa? Tutustu näihin materiaaleihin.
- Ilmaiset oppi ja ilo verkkopelit lapsille 10.v ikävuoteen asti: https://www.oppijailo.fi/lapsille-nuorille/
- Tulostettavia ja väritettäviä kuvia: https://www.hs.fi/kaupunki/art-2000006450088.html?fbclid=IwAR2_cLSDJIfITBDkDZsVL33Vo0J1_BtJOkvzHkUYT7lw17YKtmLPIAmBw7Q
- Lasten audiot Yleareenassa: https://areena.yle.fi/audio/ohjelmat/30-52
- Pro lastenkirjallisuuden 30 vinkkiä leikkeihin: https://prolastenkirjallisuus.fi/blog/2020/03/17/kyykyta-korona-karkaa-kirjamaahan/
Luettavaa, kuunneltavaa ja katseltavaa:
- Kirjasto https://www.helmet.fi/fi-FI/Ekirjasto/Juttuja_ekirjastosta/Luettavaa_kuunneltavaa_ja_katseltavaa_ki(209343)?fbclid=IwAR1g5dG7uNdS5gBJrcF9VxPOAXsr2K8F826Yne3SmsljLhY1NDeLmslgJdI
- Yleareenassa ilmaisia äänikirjoja: https://areena.yle.fi/radio/ohjelmat/30-272
- New Yorkin The Metropolitan Operan tallenteet (säilyy 20 tuntia): https://www.metopera.org/
- Virtuaalisesti vierailtavat museot https://www.aamulehti.fi/a/2a8b16e1-ea95-477c-8097-d8604933a36e
Käsityöt ja askartelu:
- Virkattu Shaali https://www.martat.fi/marttakoulu/kasityoohjeet/martat-lehden-kasityoohjeita/virkattu-shaali/
- Pehmeä kirjanmerkki Martat: https://www.martat.fi/marttakoulu/pikkukokki/kadentoissa/askarteluohjeet/pehmea-kirjanmerkki/
- Sinellin ilmaiset askartelu ja neulontaohjeet sekä ideat: https://www.sinelli.fi/askarteluideat/virkkaus-ompelu-ja-neulonta?p=1
- Meilläkotona.fi sivuston juttu 8 käsityöohjetta: https://www.meillakotona.fi/artikkelit/hyvan-mielen-kasityot
- Lahjapussien askartelu: https://www.martat.fi/marttakoulu/joulu/kasityot-ja-askartelu/lahjapussi/
Ruoka:
- Vihreä minttujuoma Martat https://www.martat.fi/reseptit/vihrea-minttujuoma/
- Perunarieska Martat: https://www.martat.fi/reseptit/perunarieska/
- Sydänliiton ruokaohjeita: https://sydan.fi/ruoka-ravitsemus/ruokaohjeita/
Linkkejä lisätietojen lähteille:
- https://kotiliesi.fi/ihmiset-ja-ilmiot/ilmiot/mita-tehda-kotona-10-ihanaa-ideaa-jotka-piristavat-paivaa/
- https://yle.fi/aihe/artikkeli/2020/03/19/mita-tehda-kotona-vinkkeja-koululaisille-ja-vanhemmille
